Hoy, por el Día Mundial de la Salud, en un año cualquiera, podríamos hablar de cómo concienciar a la sociedad acerca de la importancia de llevar una vida sana, pero este año es diferente y la población está más concienciada. Te contamos por qué…
Leer más «CUIDAMOS MÁS NUESTRA SALUD DESDE QUE LLEGÓ EL COVID»
Estamos acostumbrados a escuchar que debemos estirar, sobre todo aquellas personas que practicamos deporte a diario. Pero ¿realmente conocemos qué nos pueden aportar los estiramientos? Quédate a leernos para descubrir todos sus beneficios…
En ocasiones anteriores os hemos hablado de la fisioterapia respiratoria porque, a causa del Covid 19, ha aumentado su demanda de forma considerable. Aún así, la fisioterapia respiratoria puede aportar gran cantidad de beneficios fuera de esta enfermedad, incluso a los niños. Si quieres saber más sigue leyendo…
El deporte es una práctica saludable que es recomendada para todas las edades. Sin embargo, por irónico que parezca, también acabamos lesionándonos al realizarlo. ¿Quieres saber cuáles son las lesiones más típicas en la infancia? Sigue leyendo…
Leer más «LAS LESIONES MÁS COMUNES DE LOS NIÑOS EN EL DEPORTE»
Aunque no lo creamos, a todos nos viene bien el tratamiento de un fisioterapeuta independientemente de nuestra edad. Promueven nuestro bienestar y nuestra salud, a los niños también. ¿Quieres saber todo lo que la fisioterapia puede hacer por ellos? Sigue leyendo…
¿Alguna vez has sentido un dolor en un punto concreto de un músculo? Si es así, probablemente fuera un punto gatillo y te hubiera venido bien la punción seca. Si quieres saber a qué me refiero sigue leyendo…
Leer más «PUNCIÓN SECA: QUÉ ES Y QUÉ PRECAUCIONES DEBEMOS TOMAR»
A medida que pasan los años, la salud se resiente y el cuerpo lo nota. Sin embargo, esto no sucede en todas las personas igual porque no todas se cuidan lo mismo. Si quieres ser del tipo de persona que tiene una salud estupenda a pesar de su edad, sigue leyendo…
Leer más «LA IMPORTANCIA DEL MANTENIMIENTO DE LA MOVILIDAD DE LOS MAYORES»
Todos nos hemos caído alguna vez y sabemos que independientemente de los años que tengamos, es algo desagradable y doloroso. Sin embargo, en el caso de la tercera edad, la prevención de sus caídas es un asunto que incumbe a toda la sociedad. Aunque creas que esto no es cosa tuya y que no tiene tanta importancia, te sorprenderás al seguir leyendo…
Pocos nos hacemos esta pregunta pero ¿nos sentamos bien? Tenemos tendencia a adquirir posturas incorrectas de forma habitual e inconsciente. Si quieres saber cómo evitarte dolores por ir mal sentado en el coche, sigue leyendo…
Leer más «¿CÓMO DEBO SENTARME EN EL COCHE PARA EVITAR LESIONES?»
La Universidad Europea ha desarrollado de forma pionera el primer escenario de simulación de tratamiento a un paciente virtual en el ámbito de la fisioterapia a través de Body Interact. ¿Quieres saber qué es? Te lo contamos…
Leer más «PRIMER CASO DE PACIENTES VIRTUALES DE FISIOTERAPIA CON BODY INTERACT»